こんにちは。
大分市の女性専用のパーソナルジム　Bee to Dioの野々下です！

お客様から頂いたお喜びの声をご紹介させていただきます。

＊50代女性 Iさん スタンダードコース80分　職業:会社員

通い始めて5年目になるIさん。
最初の二年で体重－18Kg。現在もキープされています。

Iさんは自他ともに認める「０:100女」
しっかりご自身を追い込むことができますが、突然始まる爆食週間（笑）
それでもほぼ毎週休むことなくトレーニングに通ってくださることで、
筋肉量もキープできているので太りにくい身体を手に入れたようです。

無理な食事制限や運動で早く落ちた体重、体脂肪はやめた途端にすぐ増えます。
ですが、正しい食事と筋力トレーニングを続ければ、少しずつですが確実に身体は変わっていき、
リバウンドもしにくいのです。

きれいで健康な身体づくりと、美味しいものを食べる幸せを両立させたい方は
ぜひ大分市 女性専用パーソナルジム Bee to Dioへお越しください♪