こんにちは♪
大分市女性専用パーソナルジムBee to Dioの野々下です。

今回は、産後の体重増加と代謝の低下による冷えやむくみで
お悩みのお客様のビフォーアフターをご紹介いたします。

S様/30代/スタンダードコース80分

身長：173cm
体重：76.9kg → 73.4kg　　－3.5kg
体脂肪：32.6% → 31.3%　　－1.3%
ウエスト：77.7cm → 74.5cm　　－3.2cm

量をたくさん摂る食生活ではないのに痩せない、どころか増える。
そんなお悩みを抱えているお客様多いです。
20歳後半から代謝は落ちはじめ、お仕事や家事、育児などで忙しくなり
自分の食事はおろそかになる。

すると代謝はさらに落ちていき、どんどん痩せにくい体になっていきます。

食べていいものをたくさん食べ、たくさん動く！
体を変えるにはこれにつきます🔥

体改革したい方、いっしょに頑張りましょう🔥🔥