こんにちは♪
大分市女性専用パーソナルジムBee to Dioの野々下です。
三人のお子さんの子育てをしながら
食事管理とトレーニングを頑張ってくださったお客様の
ビフォーアフターをご紹介いたします。
T様/30代/スタンダードコース80分
身長:155.0cm
体重:49.9kg → 45.9kg -4kg
体脂肪:23.5% →21.3% -2.2%
ウエスト:67.3cm → 61.0cm -6.3cm
体全体の引き締まりはもちろん、
姿勢の歪みも整いきれいなボディラインになってきています♪
ご家族にも喜ばれたそうで
私まで嬉しくなります…😢♡
結果をだすには、脂質の抑え方だなあと
T様を通して改めて実感しました!