こんにちは。
大分市 女性専用パーソナルジム Bee to Dio の野々下です！

お客様から頂いたお喜びの声をご紹介させていただきます。

＊50代女性Mさん　スタンダードコース80分　職業:会社員　

通い始めて5年目になるMさんですが、
週に一回のトレーニング、ほぼペースを崩すことなく通ってくださっています。

最初の2クールほどで目標体重になり、
現在も、波はありながらもキープされています。

アンケートにも書いてくださっている通り、片頭痛がかなり改善されたようですが
今でも時々天候やお仕事が忙しいときは頭痛に悩まされることもあります。

ですが、トレーニングをすると血流が良くなり頭がすっきりするそうで
「今日片頭痛気味だったけどやっぱり良くなった！！来てみて良かった～」とおっしゃってくださいます。

女性はホルモンバランスの乱れや、天候、様々な要因で体調不良になりやすいです。
それをゼロにすることは難しいですが、
正しい食事と定期的な運動で、体調がいい日を増やすことはできます。

体調が良く、安定していると日々の生活をより過ごしやすくなりますよね。
そんなお手伝いをさせていただく先に、きれいなボディラインがついてくると思っております。

女性特有のお悩みも同性のトレーナーだから話しやすく通いやすい。
女性トレーナーがいるジムをお探しの方は、
ぜひ大分市 女性専用パーソナルジム Bee to Dioへお越しくださいませ♪